皆さんこんにちは！スタッフです！

 

7月に入ってから今日で3日が経ちましたね。

今から本格的に夏が始まろうとしている中、この時期になると誰もが口をすっぱくして『水分補給を忘れないように』なんて言いますよね。

聞きすぎて煩わしく聞こえてしまう人もいるかもしれませんが、本当に大事なことなんです。

 

そこで今回は、水分を取らないとどのような症状にかかるのかを調べてみました。

 

 

１．熱中症

 

熱中症とは高温環境下で起こる障害の総称です。

暑い環境で汗をかくと血液中の水分が減少しますが、そこで適切な水分補給をしないと、身体にさまざまな異常が現れます。

 

・倦怠感

・吐き気

・めまい

・顔の火照り

・筋肉痛、筋肉の硬直

・激しい頭痛

・大量に汗をかく

 

以上の症状が多く当てはまる方は注意が要注意です。

迷わず病院で診てもらいましょう。

 

２．心筋梗塞

 

心筋梗塞とは、冠動脈の血流量が下がることによって、心筋が壊死、または壊死に近い状態になる病気のことをいいます。

日本人の死亡原因のうち多くを占める疾患の一つであり、動脈硬化を起こしている人が脱水状態に陥ると、心筋梗塞に結びつきやすくなります。

リスクの高い状態にある場合は特に、積極的に水分補給してください。

 

３．脳梗塞

 

脳梗塞の主な症状としては、左右どちらか半身の手足や顔がしびれたり動かしづらい、ふらつく、嘔吐する、喋りにくい（呂律が回らない）、他人の言うことがわからない（理解できない）、物が見えにくかったり二重に見えるなどが挙げられる。

これらの症状が1つだけ出る場合と、複数出る場合とがあります。

突発性のものがほとんどで、一時的に治まることもありますが、時間が経つと悪化することが多いので注意が必要です。

 

 

いかがでしたでしょうか？

どれも一度は聞いたことがあるような症状ですよね。

特にこの時期には熱中症が一番危険とされています。

十分気をつけて過ごしましょう！