皆さんこんにちは！スタッフAです☆
近頃全国的に寒い日が続いていますが、体調はお変わりないですか？^_^
シンセイグループのスタッフは今のところ誰も体調は崩さずに毎日元気に出社しています♪
さて、早いことに今日から2月ということで、2023年の1/12が終了してしまいました!!
本当にあっという間ですね…！
年末や年明けのタイミングで今年の目標を設定した方も多いと思いますが、
目標に向けた現在の達成状況はどのような感じでしょうか？
早い人はこのくらいの時期から目標の内容そのものを忘れてしまう人もいるかもしれません。
日々の忙しさにより忙殺されて、じっくり考えた目標が置き去りにされてしまうなんてことも。
では、目標を忘れないようにするにはどうしたらいいのでしょうか？
人それぞれ様々な工夫が施せると思いますが、例えばこんな仕組み化が挙げられます♪
- デスクトップの背景を「目標」にする
- 常に目標を身につけておき、意識付けする
- 目標に関連する写真、情報、記事などを加筆していく
- スケジュールに「目標の確認」時間を設ける
- 目標に近付いた時にご褒美をあげる
ザッとあげただけでも様々な工夫がありますが、
すべてに共通しているのが「目標の意識化」ではないでしょうか？
目標そのものを忘れずに脳裏にこびりつけておくことで、
自分がどんな目標を設定したのかを意識して行動できる確率が高まります。
常に目標達成のことばかり考えて行動化することは難しいかもしれませんが、
意識付けなら今すぐに始められますし、難易度も低いですよね。
「年度末にはその年に立てた目標を忘れてしまった」
そんな経験がある方はまず目標の意識付けから始めるといいのではないでしょうか？
仕事でもプライベートでも同じです♪
意識付けという意味では、「①のデスクトップの背景を目標にする」はかなり効果的かもしれませんね。
あとは付箋をPCやデスク上の目に入りやすい場所に貼っておくのもいいかもしれません。
1年を無駄なく過ごす為にも、常に目標を意識した生活をすることから始めましょう☆
